ワイワイと楽しいこの季節、ウエスト周りが気になる季節でもあります。イベント続きな今月はいつもの運動をさぼってしまいそうですが、いつものエクササイズを変えてみて冬太りを解消しましょう!

おめかしして引き締まった体を友達に自慢しちゃいましょう!応援の気持ちを込めて最新のショーリール Move をどうぞ。

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